轉眼間秋天就快到了，很多人又開始跟我一樣在頭痛掉頭發(fā)吧，每到這個季節(jié)，有許多女性就開始大把大把的掉頭發(fā)，這對于愛護頭發(fā)的女性來說是非常懊惱的事情，引起掉頭發(fā)的原因有很多。我們有時都不知道是什么原因引起的脫發(fā)，江西康林藥業(yè)小編提醒您：我們在日常生活中，要注意預防掉頭發(fā)，我們平常要如何保護自己的頭發(fā)呢？

1.下半年做頭發(fā)的女性多了，但是為了保護頭發(fā)還是盡量少吹、燙、染頭發(fā)，頭發(fā)燙染了多了，容易中間折斷，頭發(fā)受損干枯、毛躁、分叉

2.提高身體的免疫能力，身體和精神過度緊張或疲勞，就會引起荷爾蒙失調，可以使用新華康林藏紅花足浴液泡腳緩解身體緊張疲勞，調節(jié)身體內分泌。

3.選擇好的洗發(fā)露保持頭發(fā)的清潔，選擇對頭皮和頭發(fā)無刺激性的洗發(fā)露，洗頭發(fā)的時候水不要太熱也不要太冷，洗頭時可以邊搓邊按摩，舒緩頭皮。

4.多補充一些營養(yǎng)，多吃一些含鐵，鈣礦物質和維生素a，b,c，以及蛋白質較多的食品。